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尚佳专业月嫂丨辅食丨宝宝添加肉肉,你竟然没考虑这几个方面

来源:尚佳月嫂 | 发布日期:2022-02-20
  • 辅食丨宝宝添加肉肉,你竟然没考虑这几个方面

     尚佳月嫂~小静 尚佳母婴护理 3天前  


    为什么要等到六个月再添加辅食?

         因为在宝宝的最初六个月只需要依靠全母乳就可获取足够的营养,随着宝宝月龄的增长,六个月后的宝宝就需要更多的营养元素与锻炼咀嚼能力,手眼协调能力等,这个时候就需要来增加辅食满足需求— 宝宝的辅助食品。

    在什么阶段给宝宝吃“肉肉”?

    建议是7个月后噢!

    宝宝先把米糊,果泥,菜泥都勇敢尝试一番后,再来添加“肉泥”。

    “肉肉”是富有蛋白质、维生素和微量元素的食物。

    宝宝的成长道路上少了“肉肉”,容易贫血,营养不良,抵抗力下降、身体消瘦等情况

    每天都能吃“肉肉”吗?

    能,但荤素搭配要合理!

    菜菜也是要吃的,

    太“荤”的饮食容易导致宝宝便秘,引起积食。


                                       


    可以添加哪些“肉肉”呢?

    鸡肉,鱼肉,牛肉,猪肉都是可以的

    在尝试一种新食物后需要先观察三天以上

    确认过眼神!宝宝不会过敏,不适应,再换其他肉类。


    宝宝不爱咀嚼肉肉,可以只喝肉汤吗?

    不可以噢,肉汤与肉肉的营养完全是两回事

    只喝肉汤的宝宝吸取不到肉肉本身的营养元素

    不要勉强宝宝,循环渐进的引导吃“肉肉”

    多鼓励与夸奖宝宝!


    食而无味的“肉肉”,可以加点盐?

    宝宝一岁内的饮食是不加调味料的。

    比如:盐、酱油、味精、白糖等

    加了味道的食物会让宝宝变得重口味噢!

    以后就更难“伺候”了~


                   


     









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